Η Μαλοτήρα ή αλλιώς "τσάι του βουνού" της Κρήτης είναι ένα μοναδικό βότανο με σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Με την επιστημονική...
νο με σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Με την επιστημονική ονομασία Sideritis syriaca, αυτό το αυτοφυές φυτό ευδοκιμεί στα ορεινά της Κρήτης και έχει αγαπηθεί από γενιές για τις καταπραϋντικές,
αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις του ιδιότητες. Χωρίς καφεΐνη.
Απολαύστε την μαλοτήρα ζεστή ή κρύα, και νιώστε τη γεύση της κρητικής παράδοσης σε κάθε γουλιά.
Οδηγίες παρασκευής:
Για μια κούπα, τοποθετείτε μερικά κλωναράκια Μαλοτήρα σε ένα σκεύος.
Το καλύπτετε με ζεστό νερό (90ΟC) και αφήνετε για 3-5 λεπτά.
Σουρώνετε και απολαμβάνετε. Υπέροχο ζεστό ή κρύο.
